【不育的定義是什么 不育的真兇是“誰”】頻繁使用手機
泡氧吧
在最近的幾年中，吸氧作為一種時尚的保健方式在一些城市中風靡開來，如果你不了解泡氧吧人們會覺得你落伍了，但是專家提醒大家，對于患有一些肺部疾病或者氣管疾病等慢性病的人來說，這可能是一個好消息，但健康人，特別是育齡男子切勿趕此時髦，因為這很可能給你的生殖功能埋下禍根 。其中的奧秘在于 ， 健康人在氧吧吸入超過生理需要的氧氣，會在體內與其他物質結合而生成自由基，破壞正常生物膜 ， 干擾酶的活性，累及睪丸以及精細胞的代謝 。
燭光晚餐
用蠟燭代替電燈，在燭光下進餐，這也許是受了西方人的影響，這樣做 ， 情調與氣氛是有了 ， 但可能給身體帶來某些危害 。原來，蠟燭特別是帶香味的蠟燭，會釋放出鉛、汞等有害微粒，育齡男子吸入這些微粒，它們可侵入生殖系統作祟 。先說鉛，可直接作用于睪丸，妨礙睪丸合成雄性激素及精子的生成 。再說汞，則以損害性功能為其特點 ， 使你的性欲減退，或致陰莖勃起不堅，進而誘發不育癥 。
洗桑拿
桑拿浴可使人消除疲勞，且具有祛病健身的功效，不少人樂于此道 。然而，專家提醒：正是桑拿浴成了部分青年不育癥的元兇 。道理很簡單，精子生于睪丸內，對溫度的要求比較嚴格，必須在34℃-35℃的恒溫條件下才能正常發育，而桑拿浴房內的溫度大大高出這個標準，極不利于精子生長或造成精子死亡 。因此 ， 尚未生育的男青年，進桑拿浴只宜偶爾為之，經常光顧恐怕會因小失大 。
一次性尿布
近年來一次性尿布熱銷 ， 可能對男性兒童發育關鍵階段的睪丸發育產生消極影響，有從小播下不育種子的危險 。德國學者指出，這是因為塑料內襯的尿布使熱量在睪丸的周圍聚集之故 。在使用一次性尿布時，陰囊表面溫度明顯升高，最高情況下要比體溫高1度，其中年齡越小的嬰兒陰囊溫度越高 。
常穿緊身褲
許多男青年追逐緊身褲的時尚，常年牛仔褲不離身 。殊不知，牛仔褲將陰囊和睪丸緊緊地束縛，使局部散熱減少，引起睪丸溫度升高 ， 有礙精子產生 。同時 ， 緊身褲限制了陰囊部位的血液循環，尤其是妨礙靜脈血液的回流，造成睪丸淤血，給精子的生成帶來了阻力 。
化裝不當
男子追求美容本無可厚非 ， 但要注意化妝品的選擇 。有的男性就地取材，喜歡和妻子長期共用某種化妝品 。但有些專供女性使用的品牌含有一定量的雌激素，雌激素進入體內可以緩慢改變內分泌功能，使男子性功能減弱，自然會給生育蒙上陰影 。
