胡蘿卜是一種常見蔬菜，飯桌上經常遇到它 ， 可以做各種的美食 。寶寶在添加輔食的階段，可以首選胡蘿卜，紅紅的顏色，很有食欲 ， 而且也可以補充營養哦 ， 來看看紅蘿卜寶寶輔食怎么做？
胡蘿卜可以做蔬菜汁啊 ， 或者是胡蘿卜泥，胡蘿卜粥等等 。因為胡蘿卜中含有的一些物質對于寶寶的健康有促進的作用，而且也可以起到保護視力的作用，所以寶寶吃胡蘿卜很不錯 。
寶寶添加輔食的時候，可以吃胡蘿卜，最好不要生吃，因為胡蘿卜太硬，生吃對寶寶腸胃不利，而且很不容易消化 。所以說自豪蒸熟了吃，可以做成胡蘿卜泥 。有些寶寶特別不愛吃胡蘿卜的味道，這個時候家長們可以想辦法讓孩子接受 。比如說可以做一些特別的胡蘿卜的添加食譜，讓寶寶更容易接受他的味道 。
1、醋烹胡蘿卜絲
把胡蘿卜絲放入鍋里炒 ， 然后放入醋攪拌均勻，然后防暑少許的白糖和味精出鍋，這道菜譜有點點的甜味，而且也可以掩蓋胡蘿卜本身的味道，寶寶很容易接受 。
2、胡蘿卜白米香粥
【紅蘿卜寶寶輔食怎么做】用胡蘿卜煮粥也是不錯的選擇，胡蘿卜洗干凈，加入白粥用榨汁機打成泥 ， 加熱后給孩子吃就可以了，寶寶越吃越健康 。
