淡竹葉是一種能清熱祛火，通利小便的中藥，在它來源于禾本科植物，淡竹是這種植物的地上干燥部分 。淡竹葉入藥以后，還可以當保健食材，泡水喝，它能預防多種疾病發生，對維持人體健康有極大的好處，但很多人在服用淡竹葉的時候，也擔心它有副作用，那么人們的擔心有沒有道理呢？想具體了解可以看看下面對淡竹葉做的詳細介紹 。
淡竹葉的功效與作用1、利尿抗菌
淡竹葉是一種具有利尿功效的中藥材，它能加快人體內多余水分代謝，而且能促進小便生成和排出 ， 對人類的小便不利有明顯緩解作用 。另外它還含有多種抗菌消炎成分，能阻止金黃色葡萄球菌和溶血性鏈球菌在人體內滋生繁殖，適量服用可以預防一些炎癥發生 。
2、提高免疫力預防癌癥
平時人們適量服用一些淡竹葉 ， 還能增強人體免疫力，它能促進人體免疫細胞再生 ， 并能提高免疫球蛋白的活性，能調節人體免疫功能，另外它含有的一些微量元素，還能阻止人體細胞癌變 ， 抑制癌細胞再生，堅持用它泡水喝，能預防癌癥發生 。
3、延緩衰老
淡竹葉中還含有大量的葉綠素和多種微量元素與維生素，人體吸收這些營養成分以后，可以防止細胞基因突變，更能增強人體的抗氧化能力，可以阻止過氧化脂質在人體內堆積積，經常用淡竹葉泡水喝，能提高身體各器官功能，延緩身體衰老 。
4、解熱止痛
【淡竹葉的功效與作用及副作用及禁忌 淡竹葉的功效與作用及副作用】淡竹葉還是一種能解熱止痛的中藥材， ， 平時人們出現感冒發熱時，直接服用淡竹葉 ， 就能讓體溫盡快恢復正常，另外它還能清心除煩，清熱解毒 ， 對人類熱病以后出現的煩熱口渴以及小兒心熱夜啼，都有良好治療作用，只是在治療這些疾病時，淡竹葉需要搭配不同的中藥材，只有那樣才能讓它發揮最好的治療功效 。
