更年期婦女的保健重點
2、加強身體鍛煉，但不能過分，不能太劇烈和緊張，要量力而行 。多參加集體活動 ， 包括娛樂活動 。調整睡眠習慣，保證充分的休息時間 。
3、對更年期綜合癥癥狀較明顯的，可以采取適當的藥物治療，但較好還是請醫生診治 。
4、對一些心血管和內分泌系統的癥狀及月經改變、陰道異常出血等 ， 不要輕易用更年期綜合癥來解釋，而應當首先到醫院進行必要的檢查，排除器質性疾患后，再進行心理和對癥治療，以免延誤治病 。
【更年期女性保健重點是什么 更年期女性保健重點】5、更年期婦女每年進行一次全面身體檢查、婦科檢查和防癌檢查是非常必要的 。
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