【番茄糖分高嗎】西紅柿含有豐富的維生素、胡蘿卜素、番茄素等營養物質 ， 可以補充人體需要的營養，也可以促進胃腸道的消化，西紅柿含糖量不高 ， 可以適當食用 。建議避免空腹食用西紅柿，避免進食過多，可以多吃富含其他營養的食物 。

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