換季時候，是寶寶最容易感冒的時候，那么怎么預防呢，下面看一下介紹吧！
燥咳湯品一：銀耳百合玉竹湯材料：銀耳30克，百合30克 ， 玉竹30克，豬腱肉250克，蜜棗3枚 。
做法：
1、將豬腱肉切塊，飛水去除肉腥味，銀耳用清水浸透，切去硬實蒂部，切小朵 。
2、將這些材料放到鍋中，加入適量清水，武火煮沸后，轉文火煲1-2小時，用鹽調味，即可食用 。
燥咳湯品二：燉鹽橙材料：甜橙1-2個，食鹽少許 。
做法：
1、將橙上部1/4處切開 ， 放入少許食鹽，蓋好 。
2、將橙放到碗中，隔水燉5分鐘，去皮吃橙肉即可 。
肺脾氣虛湯品一：法夏南北杏鷓鴣湯材料：法夏12克，南杏15克，北杏10克，鷓鴣1只，蜜棗2枚，陳皮3克 。
做法：
1、鷓鴣宰好洗干凈 ， 切大塊飛水去血腥味，南杏去皮，北杏也要去皮和尖部 。
2、將步驟一的材料放到鍋中，加入適量的清水 ， 武火煮沸轉文火煲2個小時 ， 用少許鹽調味，便可
食用 。建議寶寶可以分2天食用 。
肺脾氣虛湯品二：無花果蓮子百合豬腱湯【換季寶寶咳嗽怎么辦 小孩換季節咳嗽怎么辦呀】材料：無糖無花果30克，蓮子肉25克，百合25克，豬腱肉200克 。
做法：
1、豬腱肉飛水去肉腥味，上料一起放入鍋中，加入適量的清水 。
2、用武火煮沸轉文火，煲1-2個鐘頭，用少許鹽調味，即可食用 。
