怎樣做烏雞湯補腎 烏雞湯的做法

怎樣做烏雞湯補腎 烏雞湯的做法

1、將烏雞洗凈,去毛、去內臟,放入沸水中滾5分鐘,撈起,用水洗凈,瀝干水 。
2、枸杞用溫水浸透,用水洗凈 , 瀝干水 。
【怎樣做烏雞湯補腎 烏雞湯的做法】
3、紅棗和生姜用水洗凈 。紅棗去核;刮去姜皮,切2片 。
4、瓦煲內加入清水 , 先用猛火對水開,然后放入以上材料,等水再開,改用中火煲3小時 。

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