五香核桃仁的做法大全 核桃仁的做法大全

五香核桃仁的做法大全 核桃仁的做法大全


核桃仁為胡桃核內的果肉,別稱胡桃仁、胡桃肉等 , 可生食、熟食,或作藥膳粥、煎湯等,常食具有補腎、固精強腰、溫肺定喘、潤腸通便的功效,常見的做法有琥珀核桃仁、蜂蜜核桃仁、椒鹽核桃仁等,下面我們就一起來看一看核桃仁的做法大全吧!

琥珀核桃仁
【材料】核桃仁400克,白糖800克,麻油20克,色拉油500克 。
【做法】①將核桃仁放入溫油鍋氽熟撈起瀝干油分 。②起鍋上火下白糖炒至糖炒至醬紅色加入麻油 , 放入核桃仁炒勻,晾裝盤即可 。
【功效】益智補腦,強腎因精 。

蜂蜜核桃仁
【材料】蜂蜜20克,核桃仁50克 。
【五香核桃仁的做法大全 核桃仁的做法大全】【做法】生核桃仁洗凈,焙干研細末,蜂蜜調勻,分次食用 。
【功效】補腎益氣,主治早泄、屬腎氣虛損型、伴聽力減退、頭暈耳鳴、腰脊酸軟、小便頻數、面色咣白者 。

椒鹽核桃仁
【材料】核桃仁500克,鹽50克,花椒5克 。
【做法】①將核桃仁擇去雜質,清洗干凈 。②取一容器,加入600克清水,再加入鹽和花椒,煮開后關火,倒入核桃仁,使其浸泡1小時 。③將入味后的核桃仁取出,晾干表面水分 。④烤箱預熱至177度 , 40分鐘,上層,烤架以凹字形放置 。
【功效】補氣養血,潤燥化痰,溫肺潤腸,散腫消毒 。
核桃芝麻餅
【材料】核桃仁50克,黑芝麻20克,面粉500克,油少許 。
【做法】將核桃仁輾碎,與黑芝麻混合,加面粉和水做成餅,將餅放入油鍋里烙熟 , 即可食用 。
【功效】主治斑禿屬精血不足型,伴眩暈耳鳴,肢軟無力 。

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