三七粉能祛斑是由于三七粉有效成份中的PDS和PNS對人體皮膚有很好的抗衰老功能，可以消除老年斑和皮膚上細小的皺紋，三七粉中的PDS和PNS因子可以滲透到皮膚底層，加速皮膚中微血液循環，促進色素和毒素的清除，增強皮膚的呼吸，從而讓皮膚看起來自然光滑美白，有彈性 。
三七粉能祛斑嗎？
首先要知道色斑形成的原因，唐代孫思邈說過這樣一句話“血不運則百病生”，中醫一直有“百病皆有淤”的說法 ?！端貑?middot;至真要大論》所謂：“氣血正平，長有天命”，“疏其氣血，令其調達，而致和平” 。這里就明確指出，氣血只有保持流暢 ， 才能達到動態平衡；如果氣血運行失調，失去平衡，則能影響到臟腑、經絡、陰陽等各方面功能的協調平衡，出現五臟六腑、表里內外、四肢九竅等各方面病變，促人衰老 。【三七粉能祛斑嗎 臉上長斑喝三七粉能祛斑嗎】
簡而言之，中醫美容保健講究自內而外，其中血的充足和暢通是至關重要的，如果我們皮下組織的垃圾沒有充足的血液運送，最終只能沉積在皮膚表層，形成色斑，可以說色斑的形成其實是氣血不足、氣滯血淤的表現 。
三七別名叫做“金不換”，《本草綱目拾遺》說“人參補氣第一，三七補血第一” 。這就是說中藥里頭，補血三七最好，它既能夠活血，又能止血，還能補血，可以說是藥中之寶 ， 常服自然氣血充足而通暢，是有益美容的 。三七粉能祛斑的原因就是 ， 三七的活血、補血功能，使人的血液充足、暢通，皮下的垃圾有足夠的血液運送，最終不能再皮膚表層形成色斑 。另外 ， 現代研究也發現，三七具有提高機體免疫力、抗疲勞、增強耐寒耐熱能力
三七粉除了能夠能夠活血化瘀，抗衰老、養顏之外，治療外傷失血過多，內出血等，三七粉不同的吃法達到的效果也會不同 。吃法主要分為熟吃和生吃，三七粉祛斑的吃法則是生吃 ， 要達到真正祛斑美容的功效還要配合外用三七粉面膜 。
三七粉如何才能祛斑？
1、七粉祛斑的吃法
每天睡前用一小勺三七粉，大約2-5克左倒入一杯牛奶中，攪拌均勻一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，將同樣的少量三七粉加入溫開水中，加入適量蜂密兌著喝，效果也是一樣 。最后說一下需要注意的問題：別誤以為三七粉祛斑的吃法時吃得多效果就更好，雖然三七不會有副作用 ， 但最好是少量多次；比如你打算每天吃5克 ， 你可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶，分量分別為2克、2克、1克，效果就比你一次吃5克好，少量多次才能達到養生的功效，是分為三次、兩次還是一次吃 ， 看自己的時間分配 。
2、自制三七粉面膜
生吃三七粉后再適量地取10克左右的三七粉放入碗中，再加入兩個蛋清，沒有準備蛋清用牛奶效果也一樣 ， 然后再攪拌均勻，用手將它涂抹在臉上，三七粉面膜的量自己決定，待半個鐘頭后就可以洗掉，用這個方法可以達到很好的祛斑的功效 。
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