1、包菜掰成一塊塊的 。
2、清洗干凈包菜 。
3、然后在包菜中加入適量鹽腌半個小時 。
4、腌后的包菜會出很多水，用力把里面的水攥掉 。【鹽包菜的制作方法 制作鹽包菜的做法】
5、在包菜中加入一個蘋果擦絲 。
6、砸適量蒜蓉 。
7、把砸好的蒜蓉倒入包菜 。
8、加入兩大勺韓式辣椒醬 。
9、戴上一次性手套 ， 把所有材料混合均勻，放入保鮮盒入冰箱一晚上即可食用 。
1、包菜掰成一塊塊的 。
2、清洗干凈包菜 。
3、然后在包菜中加入適量鹽腌半個小時 。
4、腌后的包菜會出很多水，用力把里面的水攥掉 。【鹽包菜的制作方法 制作鹽包菜的做法】
5、在包菜中加入一個蘋果擦絲 。
6、砸適量蒜蓉 。
7、把砸好的蒜蓉倒入包菜 。
8、加入兩大勺韓式辣椒醬 。
9、戴上一次性手套 ， 把所有材料混合均勻，放入保鮮盒入冰箱一晚上即可食用 。
