1、起勢 。
2、野馬分鬃 。
3、白鶴亮翅 。
4、摟膝拗步 。
5、手揮琵琶 。
6、進步搬攔錘 。
7、如風似閉 。
8、右云手 。
9、單鞭 。
10、下勢獨立 。
11、攬雀尾 。
12、收勢 。
【太極拳前12式名稱 太極拳前12式名稱是什么】13、太極拳，國家級非物質文化遺產 ， 是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體 。
1、起勢 。
2、野馬分鬃 。
3、白鶴亮翅 。
4、摟膝拗步 。
5、手揮琵琶 。
6、進步搬攔錘 。
7、如風似閉 。
8、右云手 。
9、單鞭 。
10、下勢獨立 。
11、攬雀尾 。
12、收勢 。
【太極拳前12式名稱 太極拳前12式名稱是什么】13、太極拳，國家級非物質文化遺產 ， 是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體 。
