1、絲瓜是葫蘆科草本植物，其性涼、味甘 。具有清涼解暑、通經活絡、解毒健腦、清熱化痰的功效 。
2、對于燥熱口干，身熱煩渴，痛經，產后乳汁不下，月經不調 ， 皮膚老化 ， 色斑等癥有食療的作用 。
3、絲瓜中含有豐富的維生素C，經常食用能起到令肌膚潔白、細嫩 ， 起到潤膚養顏的作用 。
4、含有的B族維生素和皂甙類的物質，具有健腦和強心的作用 。
【絲瓜的功效與作用及禁忌是什么 絲瓜的功效作用是什么】5、絲瓜還有增強免疫力和清熱涼血的作用 。
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2、對于燥熱口干，身熱煩渴，痛經，產后乳汁不下，月經不調 ， 皮膚老化 ， 色斑等癥有食療的作用 。
3、絲瓜中含有豐富的維生素C，經常食用能起到令肌膚潔白、細嫩 ， 起到潤膚養顏的作用 。
4、含有的B族維生素和皂甙類的物質，具有健腦和強心的作用 。
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