1、桂香荷葉茶 ， 可以瘦身纖體，散發體香，是將荷葉弄碎放到水里煮開，加入山楂、肉桂、冰糖再煮六分鐘 。
2、山楂荷葉茶也可以瘦身，健胃整腸，活血散瘀，然后把山楂洗凈切片，把荷葉洗凈切絲，痛決明子和適量的水共入鍋中煮，取汁飲用 。
【荷葉茶和什么搭配減肥 荷葉茶與什么搭配減肥】3、茉莉荷葉茶可以清熱、降脂解壓、改善頭暈 ， 把荷葉能弄碎，同綠茶、茉莉花和適量的水，共入鍋中煮五分鐘，取汁飲用 。
4、荷葉茶可以清熱、排毒、消脂，把荷葉弄碎，綠豆洗凈放入鍋中，加入適量的水煮開 ， 再加入荷葉煮五分鐘 。
5、超級瘦身減肥茶是陳皮荷葉茶 ， 可以降脂瘦身 ， 把荷葉洗凈切絲晾干，與陳皮、山楂、薏米一同研沫，與荷葉混勻 ， 分成一百袋，喝的時候取一袋沖泡 。
