1、因為核桃為溫性食物，有助陽祛寒的作用，而且油脂含量高，如果大量食用是易上火的，或者惡心嘔吐 。
2、核桃中脂肪含量多 ， 不宜大量食用，過量食用而不能被身體利用時，易使脂肪在身體內蓄積，引發肥胖等病癥 。【青皮核桃吃多了會上火嗎 核桃吃多了會上火嗎】
3、核桃為性溫食物，有聚陽祛寒功效，大量吃核桃易上火，引發腹瀉，上火體質 ， 脾胃虛寒的人以及體質差的孩子不宜吃核桃 。
1、因為核桃為溫性食物，有助陽祛寒的作用，而且油脂含量高，如果大量食用是易上火的，或者惡心嘔吐 。
2、核桃中脂肪含量多 ， 不宜大量食用，過量食用而不能被身體利用時，易使脂肪在身體內蓄積，引發肥胖等病癥 。【青皮核桃吃多了會上火嗎 核桃吃多了會上火嗎】
3、核桃為性溫食物，有聚陽祛寒功效，大量吃核桃易上火，引發腹瀉，上火體質 ， 脾胃虛寒的人以及體質差的孩子不宜吃核桃 。
