炒卷心菜要炒多久 煮卷心菜要煮多久

炒卷心菜要炒多久 煮卷心菜要煮多久

炒卷心菜全程需要5分鐘 。清洗后的卷心菜在炒制過程中分為三個階段 , 第一階段是油炒,熱鍋入油后加入蒜和辣椒,倒入卷心菜翻炒1分鐘,第二階段是燜煮 , 加水燜煮2分鐘,第三階段是調味料炒,加醬油、生抽、鹽翻炒2分鐘出鍋 。
炒卷心菜要炒多久

【炒卷心菜要炒多久 煮卷心菜要煮多久】準備材料:卷心菜300g,鹽10g,醬油、生抽適量,小米椒3顆,蒜瓣3瓣 。
1、將卷心菜表層的一層菜葉摘去 , 根部橫切下來,這時候卷心菜就很容易散開 。
2、將卷心菜切成片,也可以切成絲 , 或者是直接手撕成碎片皆可 。
3、將卷心菜放在淡鹽水中浸泡20分鐘,然后清洗干凈 。浸泡卷心菜的過程中我們可以將小米椒和蒜都切碎備用 。
4、鍋中倒入適量的油,加熱至5成熱時候放入蒜和小米椒,等辣椒和蒜炒出香味,改大火倒入卷心菜翻炒片刻 , 著色均勻 。
5、往鍋中倒入適量的水 , 水的高度在卷心菜高度的三分之一即可 , 蓋上鍋蓋大火燜2分鐘即可 , 中途要注意聽聲音,不要讓水煮干了 。
6、燜好后的剩菜繼續倒入生抽、醬油以及鹽,翻炒均勻后即可出鍋了 。

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