1、食材：牛奶200克、木瓜一個、冰糖20克 。
2、將木瓜去皮、從中對剖，挖去籽和馕 ， 將木瓜切成小丁 。
3、取一大碗，將牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鮮膜，入鍋中蒸15-20分鐘即可 。
【牛奶木瓜的家常做法 牛奶木瓜做法大全】4、木瓜牛奶具有健脾養胃、美白等功效，木瓜中含有豐富的維生素以及纖維素，還有酵素，可以促進食物的消化與吸收，有清腸通便的作用 。
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2、將木瓜去皮、從中對剖，挖去籽和馕 ， 將木瓜切成小丁 。
3、取一大碗，將牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鮮膜，入鍋中蒸15-20分鐘即可 。
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