【茄汁蛋包飯做法視頻 茄汁蛋包飯做法】1、雞丁1個，米飯1碗，鹽少許，番茄1個，玉米適量，青豆適量 ， 胡蘿卜粒適量 。
2、將番茄去皮 ， 切成丁 。準備好其他食材備用，準備炒米飯 。
3、少許油入鍋，先炒番茄 ， 再加入玉米、青豆和胡蘿卜粒的混合物，翻炒均勻 。
4、調整為中小火，倒入米飯，米飯會慢慢吸收茄汁，再加入少許鹽調味，翻炒均勻后米飯可以出鍋啦 。
5、一個雞蛋打散，準備好不粘鍋 。
6、將蛋液均勻鋪開，小火慢慢讓蛋液變成蛋餅，在蛋餅沒有完全熟的時候放上米飯 。
7、最后一步，在蛋液沒有完全熟透的時候將兩頭合上，利用蛋液的粘性將兩邊粘??，鸡蛋熟后就佬l偉×朔估?！一隔櫸似饺讚砟蛋包饭就可以准辟x齬?。
