每個人都希望自己干干凈凈清清爽爽的，有一點不舒服就很別扭，比如有眼屎 ， 看東西覺得模模糊糊像是眼皮被粘住一樣，那種感覺太難受了，用清水洗一洗會感覺好一點，可是清水洗只治標不治本啊 ， 這到底是怎么回事呢，那么眼屎多眼睛睜不開怎么辦呢？
眼屎多眼睛睜不開怎么辦
1、可能是體內有火；長時間的飲食不規律 。睡眠不充足，都會讓人體內部不平衡 。
2 、每天清晨可以沖一杯蜂蜜水，幫助腸道消化 。濃一點的蜂蜜水效果比較好 。
3 、吃一些去火的蔬菜水果 ?？梢猿钥喙?，米粥，苦瓜寒涼，要少吃 。
【眼屎多眼睛睜不開怎么辦】4 、還要多喝開水，潤潤腸道，不然腸道干燥 ， 排便不暢，也會容易眼角有火 。
5 、外部的灰塵；長時間在灰塵多，泥土多，化學產品多的地方行走 ， 也會造成眼屎多 。
6、 買一副大框的擋風鏡，把灰塵，臟東西，都阻擋在外面 ， 不接觸眼睛 。
7 、平時注意眼部的保養，注意衛生，不讓眼吹風 ， 會有細菌進去的 。
8 、有炎癥 。一般有炎癥，會刺激眼部，分泌出過多的油脂，和灰塵等混合就是眼屎了 。
眼屎多的病因是什么
眼睛發生某些疾病，眼分泌物會發生數量或者性狀的改變 。眼睛分泌物多不一定是疾病原因，睡眠不足、視覺疲勞也可以出現上述癥狀 。根據分泌物的黏稠度、顏色等性質，可以將其分為水樣、黏性、黏膿性、膿性、血性分泌物等 。不同性質的分泌物可以幫助我們初步判斷眼部疾病的大概性質，以便采取相應的治療措施 。
原來眼屎多的原因也有很多種，要首先明確自己是哪種原因的眼屎多才能對癥下藥，如果去醫院的話醫生會開一些消炎藥水讓我們滴，平時要注意保護眼睛 ， 小學生都知道做眼保健操可況我們大人了，尤其看電腦手機時間長了最累眼了，眼睛是我們心靈的窗戶，請善待自己的眼睛 。
