1. 首頁 > 生活經驗 > >

寶寶長多大需要戒睡前奶

健康

一般寶寶在睡覺之前都是需要喝上一頓奶的，這個就是睡前奶了，睡前奶對寶寶長身體無疑是有好處的，不過，寶寶在長到差不多大的時候，家長都會想著應該給寶寶戒掉睡前奶了，那么，寶寶長多大需要戒睡前奶？下面專家就來為我們做介紹 。
寶寶長多大需要戒睡前奶？
其實喝夜奶是寶寶生長發育的正常需求，并不是每位寶寶白天的喝奶量都能滿足每日所需，如果盲目戒掉寶寶喝夜奶的習慣，就會容易造成寶寶營養不良，嚴重影響寶寶大腦和骨骼的發育 。每個寶寶對夜奶的需求是不同的，所以戒夜奶的時間也是不一樣的，沒有統一的標準 。不過，在寶寶6個月齡之前，是不建議戒夜奶的 。
6個月齡是關鍵點 。6個月齡之前，母乳或配方奶粉是寶寶唯一的營養來源 。0-6個月齡 ， 正是寶寶大腦和骨骼發育的黃金期 ， 刻意讓寶寶戒掉夜奶，會嚴重危及寶寶的生長發育 。
6個月齡之后，媽媽開始逐步為寶寶添加輔食，當寶寶能很好地適應吃輔食 ， 并且輔食種類漸漸變得多元化之后，媽媽就可以逐步減少喂夜奶的次數和奶量了，（大部分寶寶在添加輔食之后，自然會降低對夜奶的需求，一般來說1-2次夜奶就足夠了 。）
怎樣幫寶寶戒睡前奶？
1、媽媽首先要擺正心態，每個寶寶的適應度是不一樣的，有些寶寶戒夜奶時反應強烈，哭鬧不止，有些寶寶接受能力強 ， 沒有明顯不適 。
2、培養寶寶良好的睡眠習慣，不讓寶寶銜著乳頭睡覺 。
3、分清寶寶的需求 ， 并不是夜間醒來都是要喝奶的表現 。嬰幼兒睡覺時多為淺睡眠，很容易被細微的聲音吵醒 ， 媽媽不去干涉寶寶，他是能夠自己慢慢再次睡著的 。
4、延遲回應寶寶的需求 。對于每晚要定時醒來吃夜奶的寶寶，媽媽可以每次都延遲滿足寶寶的需求，逐漸拉長喂夜奶的時間 。
【寶寶長多大需要戒睡前奶】可見，寶寶長多大需要戒睡前奶并不能一概而論，需要根據寶寶的具體情況而定 ， 如果寶寶戒不掉睡前奶，家長也無需擔心，睡前奶也一樣可以為寶寶提供營養的，最多就是晚上可能會尿床，小孩尿床是很正常的，家長不必對此耿耿于懷 。

相關經驗推薦