木耳焯水幾分鐘 木耳焯水幾分鐘熟透

木耳焯水幾分鐘 木耳焯水幾分鐘熟透

1、一般在5分鐘左右 。
2、木耳作為一種干制品 , 在焯水時,一般水開后焯5分鐘左右就能熟了,時間過長的話,不僅營養成分流失過多,且木耳會變軟,沒有之前的清爽、脆脆感,另外 , 木耳焯水之前,建議用涼水先浸泡3-4小時,能夠使木耳有所軟化 , 方便焯熟,且涼水浸泡能夠使木耳中的臟物有效清除 。
【木耳焯水幾分鐘 木耳焯水幾分鐘熟透】

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