1、柿子中含有微量元素 ， 維生素C等，適量吃柿子可以補充身體所需的營養物質，對身體有一定好處 ， 可以增強抵抗力 。【吃柿子有啥好處有啥壞處 吃柿子有啥好處】
2、但是注意不要空腹吃柿子，容易引起腹痛，還容易引起結石，另外柿子吃多了 ， 還容易引起便秘的情況，每天吃一個柿子就可以 ， 不要多吃，另外建議最好定期體檢，看看身體情況 。
1、柿子中含有微量元素 ， 維生素C等，適量吃柿子可以補充身體所需的營養物質，對身體有一定好處 ， 可以增強抵抗力 。【吃柿子有啥好處有啥壞處 吃柿子有啥好處】
2、但是注意不要空腹吃柿子，容易引起腹痛，還容易引起結石，另外柿子吃多了 ， 還容易引起便秘的情況，每天吃一個柿子就可以 ， 不要多吃，另外建議最好定期體檢，看看身體情況 。
