1、秋葵里面的粘液能吃，且秋葵中的粘液不需要洗掉 。
2、我們在吃秋葵的時候不需要將其粘液去掉，秋葵的粘液正是其營養價值所在 。秋葵的粘液中含有50%的可溶性維生素，以及豐富的蛋白質、黃酮類似物、維生素等營養成分 。
【秋葵里面的粘液洗不干凈能吃嗎】其可以調節血清膽固醇水平，起到預防心血管疾病的作用，且還具有潤腸通便、保護腸胃粘膜的功效，很適合有消化道潰瘍的人群食用 。因此在食用秋葵的時候一定不要將其粘液去掉，否則會使其營養價值降低 。
1、秋葵里面的粘液能吃，且秋葵中的粘液不需要洗掉 。
2、我們在吃秋葵的時候不需要將其粘液去掉，秋葵的粘液正是其營養價值所在 。秋葵的粘液中含有50%的可溶性維生素，以及豐富的蛋白質、黃酮類似物、維生素等營養成分 。
【秋葵里面的粘液洗不干凈能吃嗎】其可以調節血清膽固醇水平，起到預防心血管疾病的作用，且還具有潤腸通便、保護腸胃粘膜的功效，很適合有消化道潰瘍的人群食用 。因此在食用秋葵的時候一定不要將其粘液去掉，否則會使其營養價值降低 。
