1、鮮百合 ， 西芹，南瓜，食鹽，雞精 ， 植物油 。
2、將百合洗凈后掰成小瓣，西芹洗凈切斜段，南瓜去皮挖瓤切成薄片 。
3、鍋中燒開水 ， 分別將西芹、南瓜與百合焯好水撈起并瀝干水分 。
4、起油鍋放入西芹翻炒斷生后加入南瓜一同翻炒 。
【鮮百合的吃法技巧圖解 鮮百合的吃法技巧】5、南瓜西芹炒至斷生后加入百合，烹入食鹽、雞精翻炒均勻即可出鍋 。
1、鮮百合 ， 西芹，南瓜，食鹽，雞精 ， 植物油 。
2、將百合洗凈后掰成小瓣，西芹洗凈切斜段，南瓜去皮挖瓤切成薄片 。
3、鍋中燒開水 ， 分別將西芹、南瓜與百合焯好水撈起并瀝干水分 。
4、起油鍋放入西芹翻炒斷生后加入南瓜一同翻炒 。
【鮮百合的吃法技巧圖解 鮮百合的吃法技巧】5、南瓜西芹炒至斷生后加入百合，烹入食鹽、雞精翻炒均勻即可出鍋 。
