1、abc理論一般是指情緒abc理論 。
2、情緒ABC理論是由美國心理學家埃利斯創建的 。A表示誘發性事件，B表示個體針對此誘發性事件產生的一些信念，即對這件事的一些看法、解釋 。C表示自己產生的情緒和行為的結果 。
【abc理論是什么 abc理論具體是什么】
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