【開車多久需要休息一次 開車多久需要休息】交通法規定：連續駕駛機動車超過4小時應停車休息，停車休息時間不少于20分鐘 。實際上，如果車子舒適性不太好，用不了4個小時，就已經很疲憊了，甚至已經困的睜不開眼睛了 。人疲勞后 ， 腰酸背疼，手腳活動也不那么靈敏了，反應遲鈍 ， 甚至視線也開始模糊，視力下降，非常困 。其中犯困是比較明顯的，車內溫度適宜，路上車輛稀少，一直踩著油門保持一個速度行駛，駕駛員幾乎一直是一個姿勢，一般不超過4個小時就會困了 。所以說最長時間不能超過4個小時就應該休息一次，如果自己感覺累了或困了，那么無論是不是到了4個小時都應該休息 。其實休息并不需要很久 ， 到了服務區，下車溜達一下，活動一下腰腿 ， 或者洗把臉 ， 休息片刻 。
