【秋天哪些水果成熟了】1、梨：性味甘寒 。生食有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用 。凡心中蘊熱 ， 或邪熱作陰 ， 口渴心煩，或熱病后期，宜用以滋養食療 。煎水或加蜜熬膏，有清熱潤肺、化痰止咳的功效；
2、葡萄：性味甘酸平 。生食能滋肝腎陰液，強筋骨 。凡久病肝腎陰虛、心悸盜汗，干咳癆嗽、腰腿酸痛者 ， 均可為補養食品 。常食鮮葡萄有補益氣血、通利小便的功效，適于脾虛氣弱，氣短乏力，面浮肢腫、小便不利等癥；
3、柿子：味甘澀，性寒 。生食有潤肺祛痰，止咳 ， 解酒毒的作用，凡肺癆咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虛勞略血，均可食用 。紅軟熟柿有清肺胃蘊熱、生津止渴作用；
4、獼猴桃：得名于獼猴對它的喜愛，其維生素C的含量極高 。另外此果還含有血清促進素，可以幫助我們穩定情緒、鎮靜心情；豐富的膳食纖維能夠促進心臟健康、幫助消化 。
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