6個月的寶寶已經開始正式添加輔食了 ， 忙碌的媽媽也需要擠出更多的時間，來制作孩子營養全面的食品 。六個月大的寶寶可以正式開始添加輔食，先吃米粉、再吃菜泥果泥、最后才吃蛋黃 。接下來 ， 小編介紹6個月寶寶食譜大全及做法 。
1、蔬菜濃湯
食材：西紅柿400克、茭瓜300克、芹菜200克、香菜50克、豆芽50克、牛奶500克、奶油50克、胡椒粉2克、鹽5克、蒜末10克 。
做法：芹菜放入攪拌機；打成泥備用；西紅柿、茭瓜切塊備用；熱鍋加入奶油，加入蒜末爆香，加入芹菜泥和牛奶 ， 熬到開；加入西紅柿、茭瓜繼續煮10分鐘 。加入豆芽、香菜、胡椒粉、鹽調味，就可以吃了 。
營養提示：喝蔬菜濃湯，有利于增強人體抵抗力，而芹菜中含有的鐵和鈣，有助于補充微量元素 。
2、消食蘿卜湯
食材：白蘿卜60克、干桔皮5克、生山楂2個、冰糖5克 。
做法：白蘿卜洗凈切片；干桔皮切絲；生山楂洗凈；將所有原料放入小鍋中，加水600ml；大火燒開，轉小火煮10分鐘 。將桔皮取出丟棄 ， 連湯一起食用；最后盛上一杯即可 。
營養提示：可以促進腸胃的蠕動，消除便秘 ， 起到排毒的作用 ， 從而改善皮膚粗糙、粉刺等情況 。
3、三絲銀魚羹
食材：銀魚適量、雞蛋1個、干香菇3朵、色拉油適量、淀粉適量、小蔥3根、麻油適量 。
做法：銀魚洗凈，選去軟爛的 ， 瀝干水，加蛋清用手抓勻；香菇提前泡發，切成絲，蔥切5厘米左右的段，把生粉加冷水調好(不要太稀)；坐鍋熱油，把香菇絲快速煸炒下，加清水煮；鍋中水煮開后加調好的銀魚 ， 湯再次煮開放調好的生粉，用筷子快速攪拌均勻；加入切好的蔥；撒上麻油即可出鍋 。
【6個月寶寶食譜大全及做法】營養提示：銀魚味甘、性平，歸脾、胃經，有潤肺止咳、善補脾胃、宜肺、利水的功效，特別適合體質虛弱，消化不良的人食用 。
