1、配備小梳子，可以經常梳梳頭，把頭發梳直 。
2、洗頭的時候盡量有規律的搓揉頭發，撫順頭發 。
3、洗完頭以后將頭發梳好保持自然垂直狀態不要用毛巾擦,讓水流下來,經常這樣可以使頭發變直哦!
4、把頭發擦干后，用手壓著頭發 ， 往頭發自然生長方向推，40-70次 。
5、晚上睡覺的時候還要稍微注意一下，枕頭可以枕夏天枕的那種竹塊空心的枕頭 。
6、常食富含蛋白質和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等 。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等 。動物肝臟、蛋黃、魚類等 。海帶、紫菜等含碘豐富的食品 。
7、少吃糖及脂肪類食物 。常清潔頭發 ， 減少大氣污染對頭發的損害，不用堿性過強的洗發精，洗后使用合適的護發劑 。
8、不過勤地燙發，一年最多2次，當發質狀況較差時，不能燙發、染發 。盡量不用電熱吹風吹頭發 ， 若使用 ， 吹風溫度要盡量低，吹的時間盡量短 。
【如何改善頭發干枯毛躁自然卷】9、每2個月修剪1次開叉的發梢，每天用梳子將頭發梳理整齊，使油脂均勻分布于整根頭發 。
