1、一般海帶咱們煮10分鐘左右就可以了，一般不會超過15分鐘 ， 煮得時間長了海帶的營養成分會流失 。
2、涼拌海帶絲的時候我們一般在超市買新鮮的海帶絲，拿回來清洗干凈，備用 。
3、倒水入鍋，放入海帶 ， 大火燒開，然后轉中火燒7分鐘左右，至海帶熟透即可 。
【海帶絲煮多久 海帶絲煮多久口感更好】4、海帶煮好后將海帶撈出，過冷水，晾涼后撈出 ， 控干水分 ， 使海帶的口感更好 。
1、一般海帶咱們煮10分鐘左右就可以了，一般不會超過15分鐘 ， 煮得時間長了海帶的營養成分會流失 。
2、涼拌海帶絲的時候我們一般在超市買新鮮的海帶絲，拿回來清洗干凈，備用 。
3、倒水入鍋，放入海帶 ， 大火燒開，然后轉中火燒7分鐘左右，至海帶熟透即可 。
【海帶絲煮多久 海帶絲煮多久口感更好】4、海帶煮好后將海帶撈出，過冷水，晾涼后撈出 ， 控干水分 ， 使海帶的口感更好 。
