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什么原因導致缺鋅

健康

孩子在成長的過程中需要很多營養 ， 如果營養不足 ， 就會影響孩子生長發育 。家長要隨時留意孩子生長情況，如果缺乏了某種營養成分，就要及時補充 。尤其在幼兒生長過程中，最容易出現缺鋅的情況 。那么什么原因導致缺鋅？
導致孩子缺鋅的原因有很多種，常見的有以下這幾種：
1、營養補充不足
鋅的來源主要靠食物供給，含鋅比較高的食物有奶類、魚類、蛋黃等 。如果孩子有偏食、挑食的習慣 ， 營養供給不足，就會導致身體缺鋅 。所以平時要給孩子多吃含鋅的食物，不要讓孩子養成挑食、偏食的習慣 。
2、吸收不良
鋅會通過食物進入孩子都身體，然后在小腸內吸收 。如果孩子吸收不良 ， 就會導致身體缺鋅 。尤其是孩子出現腸套疊的話，或者食物里面植物酸鹽比較多，就會影響身體對鋅的吸收 ， 時間久了就會引起孩子缺鋅的情況出現 。
【什么原因導致缺鋅】3、流失多余補充
有些孩子可能出現了流血過多、外傷、燒傷等情況，就會在短時間內流食一部分鋅元素，如果沒有及時補充，就會導致孩子身體里面的鋅元素缺少 。所以孩子受傷后要注意補鋅 ， 其他營養元素也不可缺少 。

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