兩歲孩子開始接觸各類食物后，便秘也會成為孩子的常見??，而诊勣\侍庖渤３＠藕⒆擁母改? ，需要家長不斷關注 。那么兩歲寶寶便秘是什么原因呢？
便秘是孩子的大腸減緩蠕動，過多吸收大便中的水分 ， 從而使孩子大便干燥 ， 排便不暢，次數和平常相比有了明顯的減少 。導致孩子發生便秘的原因有很多，主要影響因素是飲食習慣和飲水習慣 。
1.飲食問題
孩子飲食過少，食物中糖量不足，會導致消化后殘渣少，大便少 。有些孩子不愛吃蔬菜，卻偏愛高脂肪、高膽固醇的食物，造成偏食習慣，沒有一個良好的飲食結構，營養搭配不夠均衡 ， 影響孩子的胃腸蠕動，導致腸胃蠕動變慢，從而使未消化的食物殘渣在腸道里停留過久 ， 引起便秘 。
2.飲水習慣
許多孩子在日常生活中沒有養成良好的飲水習慣 。有的孩子不喜歡喝水或喝水太少，這是一個非常不健康的習慣 。水對人體來說是不可或缺的，是人體結構中占有很大比例的組成部分 。所以 ， 每天保證充足的飲水對孩子身體很好 。飲水不足容易導致腸道干燥，進而導致大便干燥 ， 從而造成長時間排便困難甚至便秘 。
3.排便訓練不正確
孩子的排便習慣也需要大人來教 ， 很多孩子不會意識到按時排便的重要性，對于這個問題父母是不可推辭的訓練師，經過刻意的提醒訓練孩子會自然而然形成良好的排便習慣 。但有些孩子不僅生活作息及習慣不規律，而且父母也缺乏對孩子的排便訓練 ， 沒有形成良好的排便條件反射 。如果長期發展，就會形成便秘 。
【兩歲寶寶便秘是什么原因】4.精神因素
孩子小時候適應環境能力差，稍微改變一下生活環境就可能影響正常的排便習慣 。比如剛開始上托班的孩子，會無法適應新的環境或者改變飲食習慣，影響排便 。孩子有時會和父母一起外出，不適合如廁環境，有時會焦慮緊張，也影響正常排便 。
