1、準備食材：鐵棍山藥一根、雞蛋一個、西蘭花適量、西紅柿一個 。
2、鐵棍山藥去皮剁碎 。西蘭花切碎 。
3、西紅柿用開水燙一下去皮，鍋中放入核桃油，翻炒西柿 。
4、鍋中加入適量的水 。
5、放入山藥泥，煮至軟爛 。
6、淋入一個蛋黃液 。
7、放入切碎的西蘭花 。
8、再小火煮60秒 。
【嬰兒青菜山藥粥 寶寶輔食山藥青菜粥】9、煮好后盛到碗里就可以了 。
10、不但可以健脾養胃，而且營養豐富含有大量維生素 。很適合寶寶吃，適合八個月以上的寶寶 。
1、準備食材：鐵棍山藥一根、雞蛋一個、西蘭花適量、西紅柿一個 。
2、鐵棍山藥去皮剁碎 。西蘭花切碎 。
3、西紅柿用開水燙一下去皮，鍋中放入核桃油，翻炒西柿 。
4、鍋中加入適量的水 。
5、放入山藥泥，煮至軟爛 。
6、淋入一個蛋黃液 。
7、放入切碎的西蘭花 。
8、再小火煮60秒 。
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10、不但可以健脾養胃，而且營養豐富含有大量維生素 。很適合寶寶吃，適合八個月以上的寶寶 。
