【小米粥要放大米嗎? 大米加小米粥有害嗎】1、大米加小米粥沒有害 。
2、有的人喜歡喝大米粥也有的人喜歡喝小米粥 ， 但是大米小米一起熬的粥會更具風味，小米和大米同食可以提高營養價值，發揮互補的作用 。
3、下面是大米加小米做法：米洗凈，冷水燒開后放入小米、大米 。煮開后，改小火煮 。待米粒已爛且粥掖粘稠時即可關火盛出 。
【小米粥要放大米嗎? 大米加小米粥有害嗎】1、大米加小米粥沒有害 。
2、有的人喜歡喝大米粥也有的人喜歡喝小米粥 ， 但是大米小米一起熬的粥會更具風味，小米和大米同食可以提高營養價值，發揮互補的作用 。
3、下面是大米加小米做法：米洗凈，冷水燒開后放入小米、大米 。煮開后，改小火煮 。待米粒已爛且粥掖粘稠時即可關火盛出 。
