滋補雞火鍋怎么做 滋補雞火鍋怎么做的

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1、處理雞肉:將半只雞去除頭 , 去掉屁股 。切成塊清洗干凈、濾干水份備用 。
2、準備食材:蓮子、枸杞、姜等、清洗干凈,用水先泡5分鐘 。姜去皮、拍碎(不用切塊) 。
3、處理胡蘿卜:胡蘿卜去皮 , 滾刀切塊備用 。
4、煮食材調料:鍋內燒開一鍋清水、放入鹽 。然后先放入姜及蓮子等一同燒開 。
5、下胡蘿卜:聞到有姜的香味后 , 即可以將切好的胡蘿卜放入鍋內 。

【滋補雞火鍋怎么做 滋補雞火鍋怎么做的】6、下雞肉:待胡蘿卜煮1分鐘左右,即可加入主料雞肉 。煲開后改中火慢煲 。直到湯變得清亮 。
7、處理配菜:在煲雞火鍋的時間里,處理配菜,將生菜、大白菜和香菜清洗干凈 , 放入干凈的容器中備用 。
8、調料:滋補的話,最好用清湯,不要有辛辣 ??梢杂昧硗庖粋€容器 , 做一些調料味 。小米辣椒放入生抽、還可以再放點蒜籽 。
9、雞湯:在未下配菜之前,先喝些雞湯 , 暖身 。后面的火鍋可以加湯水繼續煲 。這是一舉多得 。即喝到了營養的雞湯,又吃到了雞肉火鍋 。
10、加入配菜的火煲:喝了雞湯后,可以正式食用雞肉火鍋了,加入自己想要的配菜即可 。

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