1、上火：橘子是熱性食物，如果吃太多是就會導致內火旺盛 ， 出現口干舌燥、咽喉腫痛的上火癥狀，所以要適量使用 。
【砂糖橘吃太多的危害 砂糖橘吃太多的危害有哪些】2、熱量過多：雖然砂糖橘個頭小，但是每百克的砂糖橘含有42大卡的熱量，吃太多就會使熱量無法轉為脂肪儲存，又消耗不掉，導致身體出現熱量過多的情況 ， 容易引起不適 。
1、上火：橘子是熱性食物，如果吃太多是就會導致內火旺盛 ， 出現口干舌燥、咽喉腫痛的上火癥狀，所以要適量使用 。
【砂糖橘吃太多的危害 砂糖橘吃太多的危害有哪些】2、熱量過多：雖然砂糖橘個頭小，但是每百克的砂糖橘含有42大卡的熱量，吃太多就會使熱量無法轉為脂肪儲存，又消耗不掉，導致身體出現熱量過多的情況 ， 容易引起不適 。
