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少油燒茄子暖暖的味道 低油版燒茄子的家常做法

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少油燒茄子暖暖的味道 低油版燒茄子的家常做法

1、主料：茄子2個；輔料：生姜5克、香蔥3根、大蒜4瓣、蠔油2勺、生抽1勺、剁辣椒2勺、雞精小半勺、老抽小半勺 。
2、做法：茄子洗凈去皮，切成長條狀；蒸鍋上汽后，放入茄子，大火繼續蒸5分鐘；蒸茄子期間，將生姜、大蒜、香蔥切碎備用；取一小碗 ， 倒入2勺蠔油、1勺生抽、大半碗清水攪拌均勻；將蒸制好的茄子取出；起鍋熱油，倒入生姜、大蒜、蔥白、剁辣椒煸香；倒入配好的料汁；繼續倒入蒸好的茄子，大火燒開，小火蓋上鍋蓋燜煮；湯汁差不多收干時，放入適量味精，試下咸淡，調入適量鹽、蔥花，翻拌均勻即可出鍋；（蔥花也可裝盤后裝飾點綴） 。
【少油燒茄子暖暖的味道 低油版燒茄子的家常做法】

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