當小寶寶出現咳嗽，并且有痰時，多半是肺熱引起的 。治療因肺熱引起的咳嗽 ， 不僅僅是藥物就可以緩解的 ， 在日常生活中，飲食調理同樣重要 。除了服藥治療之外，媽媽也可以在家里幫寶寶緩解咳嗽和不適 。接下來 ， 小編介紹寶寶止咳化痰小妙招 。
1、每次咳嗽后 ， 多喝溫熱的水
【寶寶止咳化痰小妙招】在寶寶床頭準備一個保溫的吸管杯，里面裝上溫熱的白開水，溫度在38~45度 。在寶寶每次咳嗽之后，盡可能地多喂他喝一些，能幫助止咳、緩解嗓子干癢等不適 。無論是干咳還是寶寶嗓子里有痰，白天還是晚上，這種方法都適用 。除了白開水，用少量果汁兌水也可以 ， 但注意選擇刺激性較小的蘋果汁或者梨汁，別選擇太甜或者刺激性較大的柑橘類果汁 。如果嗓子有痰，多喝溫熱的水，有助于緩解呼吸道黏膜的緊張狀態，讓寶寶的黏稠痰液變得稀??，刺激减少?，寶寶咳嗽的次數自然會減少 。如果是干咳 ， 嗓子會變得干癢難受，這時候喝點溫熱的水，能濕潤呼吸道，寶寶會舒服一點 。
2、干咳不止時，用熱氣熏蒸
對于干咳不止的寶寶 ， 你可以準備一杯冒著熱氣的熱水，放在寶寶的鼻子下，讓散發的熱氣熏一下 。這樣從鼻子、口腔到咽喉，整個呼吸道都能接觸到熱氣，就會變得濕潤起來 。寶寶的咳嗽有時候是呼吸道干燥刺激引起的，只要保持濕潤，就能有所好轉，減少咳嗽的頻率 。
3、睡覺時不停地咳 ， 可以幫他把上身墊高
寶寶患肺炎或氣管炎時，嗓子會有痰，有時還會出現喘息，到了晚上一躺下就咳嗽不止 。這是因為平躺時 ， 寶寶呼吸道分泌物，排出不暢 ， 導致咳嗽在夜間加劇 。這時候就可以杷寶寶的上身墊高，比如用被褥鋪盞一個斜面出來，讓寶寶躺在上面 。抬高頭部，可以減少鼻腔內分泌物向后引流，減少咳嗽的頻率 。提醒媽媽，不是單純地把枕頭墊高哦，而是把整個上身墊高 。
