精細動作一般是指手上捏的動作、握的動作 ， 屈的動作、旋轉的動作 。還有托、扭、擰、撕、推、抓、刮、撥、壓、挖、彈、鼓掌、夾、穿、抹、拍、搖 。家長在訓練兒童的手，應認識到促進肌肉發育和發展精細動作的作用 ， 還要認識到手的發育與大腦發育之間的密切關系 。
精細動作是指人體手、手指的微小肌肉的運動 。也就是手部的功能，利用胳膊和手腕來支撐自己的身體，然后利用手掌和手指的肌肉來完成精細的動作，這就是基本的力量和精細的控制 。
精細動作訓練
1、鍛煉孩子大腦平衡功能
一般孩子5、6個月就有爬的意識，練習爬行對孩子的平衡感、語言能力的發展各種刺激都非常好 。爬行的過程一定要會，全方面的爬，比如開始從平面爬，然后坡度爬，從樓梯上爬上爬下 ， 爬一定不要錯過 。平衡能力，大一點就可以坐平衡木，坐搖滾的小木馬，蕩秋千，都是很好的辦法 。
2、身體協調能力練習
比如讓孩子拍球、跳繩、打羽毛球，還有像游泳，都是全身協調的運動 。
3、觸覺訓練
在練習的時候可以讓孩子充分的接觸大自然，比如玩沙、玩水，讓孩子光著腳丫，充分接觸大自然 。
【精細動作有哪些 小班幼兒精細動作有哪些】
