一歲的寶寶應該已經開始吃輔食了，畢竟寶寶出生六個月后所喝的母乳，其中的營養已不能滿足寶寶身體需求，所以家長需要開始給寶寶添加輔食食用 。不過，有些家長可能不了解如何添加輔食 ， 導致寶寶不愛吃輔食 。所以，一歲寶寶不愛吃輔食怎么辦？
寶寶不喜歡吃輔食 ， 可能是寶寶不滿意輔食的味道 。雖然寶寶還小，但是他們也是有味覺 ， 可以嘗出味道 。如果輔食的味道太淡、太咸、太苦等，寶寶都會不愿意吃 。所以，家長在給寶寶吃輔食時 ， 最好親自試一試輔食的味道和溫度，避免味道差、溫度過高，讓寶寶不喜 ， 家長也可以及時做出調整 。
有些寶寶可能是消化不良才會不喜歡吃輔食 ， 不過這種情況是暫時的，只要家長好好調理寶寶身體，讓寶寶吃一些助消化的蔬菜水果 。寶寶身體好了以后，會開始吃輔食 。所以，如果寶寶不吃輔食，那么家長應該先排除是消化不良、便秘等情況 。
【一歲寶寶不愛吃輔食怎么辦】另外，寶寶身體內缺乏微量元素，比如鋅，都會造成寶寶腸胃蠕動慢，食欲不佳，讓寶寶無法正常飲食，所以 ， 家長最好帶寶寶去檢查體內微量元素是否缺乏 ， 確保寶寶身體健康 。如果有，那么要趕緊補充 。而且，家長平時也可以選一些好看的餐具給寶寶吃東西，寶寶對于新鮮的東西總是充滿好奇心 ， 容易增加他們對事物的接受和嘗試 。
