如果要問男人最關心自己的什么部位，"那話兒"肯定站在第一位 。什么是"那話兒"？最直白的解釋就是男人的性生殖系統 。無論生育還是親密，男人肯定少不了它，女人也需要它的安慰 。所以，男人在保健方面，首先要確保"那話兒"的健康，好好地愛惜它哦！
過早與異性發生親密行為也可能造成成年后的生殖器官問題，如生理功能障礙，腰酸 ， 易衰老等 。而過度不但會引起頭疼、腰疼、肌肉酸痛等癥狀 ， 還會使生殖器官長期充血，容易引起生理功能下降 ， 易引起前列腺炎 ， 前列腺肥大等 。
安全的親密關系，要考慮到體質以及年齡等因素 。比如年輕人，維持在每周3～4次比較合適 。中年人一周1～2次 。不過 ， 個人要根據自己次日的感覺做調整，自己的感覺才是最正確的衡量指標 。
讓那話兒生活在健康環境中
在人們的觀念里，男性似乎總是不如女性注重整潔和個人衛生，清潔衛生是保證男性生殖系統健康的重要一環，需要得到男性的重視 。
講究生殖器官衛生不只是女性的事，男性也同樣應該重視 。適度清潔是保障男性生殖系統健康的有效手段 。清潔衛生工作做得不夠或做得過多，都不利于男性生殖系統健康 。
清潔不夠容易導致炎癥，尤其是包皮過長者，要經常清除包皮垢，否則不但對自己有害，甚至有可能把這些不潔物質和微生物傳播給別人 。有些男性認為清潔的次數越多，越有利于健康 。其實這也是錯誤的觀念 ， 清潔過度容易破壞其自身的防御系統，使細菌更容易進入體內 。男性也應該留意有關的生理衛生知識!
時時刻刻要關注那話兒
現代生活的壓力使男性忙于家庭和工作，往往忽略了自己"重要部位"的健康問題 。疾病往往在不知不覺中發展，培養男性正確的健康意識成為當務之急 。
許多男性忽略自己的生殖健康，除非疾病有非常明顯的癥狀才引起重視 。專家建議 ， 男性應定期自檢，當發現以下癥狀時，應及時就醫：皮膚或黏膜出現損害，包括在生殖部位以及手、眼瞼、口唇、舌、咽喉等處出現紅斑、丘疹、硬結、水泡及潰瘍等癥狀;尿路出現癥狀，如前尿道部分有輕度的熱感，尿道內流出異常分泌物，或者出現尿頻、尿急、尿痛、排尿困難、尿閉以及血尿等癥狀;腹股溝淋巴結腫大等 。
【好好珍惜愛你的男人 男人請好好愛惜自己的“那話兒”】有些男性認為 ， 生殖健康是自己的私事 ， 身體一旦有恙，不去醫院看病，而是依靠休息來克服，或者憑"經驗"自行用藥 。其實，這不僅僅是無知的表現，久而久之，還容易耽誤病情 。專家忠告：男性一旦發現自己的生殖系統有問題 ， 就應及時請專業醫生診治，醫生會對癥處理，不然小病變大?。貌懷ナ?。
