1、防災應配備的物品——地震應急包，地震應急包是在預防地震等災害發生時以及災害發生后，提供用于維持生命的食物、飲水、藥品及簡單的生活和求救必須品的應急包 。一般內含：急救干糧、水、超薄保溫雨衣、冬季保暖衣物、塑料袋、防災兜帽、優質手套、多功能應急手電、應急求救哨、少量現金、證件、常用藥品及鉗子、改錐等自救必需品 。平時準備好，每天入睡前將應急包放在床頭，以便隨時疏散 。
2、避震要點，地震時就近躲避，地震后迅速撤離到安全地方 ， 是應急避震較好的辦法 。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下 ， 開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方 。伏而待定，蹲下或坐下 ， 盡量蜷曲身體，降低身體重心，抓住桌腿等牢固的物體，保護頭頸、眼睛，掩住口鼻，避開人流，不要亂擠亂擁 ， 不要隨便點明火 。
【關于防震減災的知識 關于防震減災的知識簡短】3、地震自救 。保持鎮靜在地震中十分重要，亂喊亂叫會加速新陳代謝，增加氧的消耗，使體力下降，耐受力降低；同時，大喊大叫，必定會吸入大量煙塵，易造成窒息增加不必要的傷亡 。正確態度是在任何惡劣的環境，始終要保持鎮靜，分析所處環境，尋找出路 ， 等待救援 。
