1、因為湯圓是糯米做的，糯米營養豐富，但不易消化 。
【為什么湯圓容易吃膩 為什么湯圓那么難吃】2、糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營養豐富，為溫補強壯食品，具有補中益氣 ， 健脾養胃，止虛汗之功效，對食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用 。適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等癥 。
1、因為湯圓是糯米做的，糯米營養豐富，但不易消化 。
【為什么湯圓容易吃膩 為什么湯圓那么難吃】2、糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營養豐富，為溫補強壯食品，具有補中益氣 ， 健脾養胃，止虛汗之功效，對食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用 。適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等癥 。
