備孕期什么時候同房最合適 ， 多久同房一次容易受孕？很多夫妻認為精子攢得越多，受孕的成功率也越高，也有的認為同房次數越多，受孕的成功率越高，其實都是不科學的 ， 時多久同房一次合適？怎么同房受孕率高？備孕時多久同房一次合適？
很多夫妻都知道女性每月只有一次排卵，于是他們誤認為排卵日前同房次數越少，精子攢得越多，受孕的成功率也越高 。有的夫婦兩地分居，剛一見面就迫不及待地同房并，殊不知這樣做是有風險的 。我們知道，精子從生成到成熟總共需要 90 天左右，精子平時貯存在附睪、輸精管和精囊腺內，禁欲時間越長，貯存的精子確實就越多 。【備孕期什么時候同房最合適】
不過，它們會不斷衰老，先是喪失受精能力，然后失去運動能力 ， 最后在輸精管內解體 。兩地分居的夫婦重逢后，最初幾次排出的精液中，老化精子必然較多，懷孕后很可能造成胎兒智力低下、畸形或流產 。所以，從增加受孕機會和優生優育角度看 ， 禁欲太久不僅無利，反而有害 。
性醫學專家指出，夫婦雙方要孩子的科學調頻為：在妻子排卵日的前3～5天同房一次，以完成儲備精子的新陳代謝和吐故納新;由于精子在女方體內可以存活1～2天，因此應該安排在排卵日的前一天、排卵日當天，以及排卵日后的第二天各同房一次，如此可有效增加受孕的可能 。
如何安排同房時間？有人將「排卵日受孕成功率高」等同于「排卵日同房」，實際不是如此 。精子在女性生殖道內可以存活3天之長(72小時)，卵子排出后能存活12~24小時不等 。也就是說，排卵日前3天~排卵日后1天，都是同房的黃金時期!至于是早上還是晚上同房 ， 醫生是沒法告訴你準確答案的 。
因為，排卵的具體時分 ， 連機器都很難精準預測，夫婦沒必要糾結于這個時間點 。正確的做法是，在受孕黃金期 ， 隔天同一次房 。無需「養精蓄銳」只等排卵日這天 。當然，非黃金期也不能閑著 ， 保持每周1~2次，對男女身心健康都有好處 。
