喝完豆漿后能不能喝茶

隔一段時間能喝 。
1、豆漿中含有優質蛋白和鈣,如喝完豆漿后立即飲茶,茶水中的鞣酸會和蛋白及鈣結合,影響這兩種物質的吸收,所以吃完豆漿或飯后過一段時間再喝茶 。
【喝完豆漿后能不能喝茶】2、喝茶最好是在喝豆漿后一小時喝,茶里的鞣質會減少鐵的吸收 。如果覺得不舒服可能是豆漿里的鈣會和茶中的堿性物質形成沉淀 。

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