乳腺癌是嚴重危害婦女健康的惡性腫瘤 。因其處于體表 ， 如果平時留心勤于檢查 ， 乳腺癌易于被早期發現 。乳腺癌的早期治愈率可達80%-90% 。其實，只要掌握檢查方法，自己在家里就可以進行簡便的乳腺癌自查方法 。
【早知乳腺癌：學會乳房的自我檢查 乳腺癌自我檢查步驟】檢查主要包括直觀和觸診兩種方法 。脫去上衣 ， 在穿衣鏡前觀看兩側乳房是否對稱，皮膚是否光澤 ， 色澤是否正常，有無靜脈擴張和水腫 。之后雙臂上舉，觀看兩側乳房是否在同一水平線上 ， 乳暈的顏色是否一樣，皮膚有無點狀凹陷，有沒有橘皮樣改變 ， 是不是存在區域性凹陷(酒窩征)，乳頭皮膚有無脫落或糜爛，乳頭有無提高或回縮現象 。
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