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寶寶晚上睡覺時間多久

健康

寶寶的作息是完全沒有規律的，特別是剛出生的時候，哭哭鬧鬧、困了就睡、餓了就吃 。不過隨著年齡不斷增長，寶寶會逐漸形成正常的作息習慣 。寶寶晚上的睡眠時間跟成年人是不一樣的，很多家長都把握不好 。那么寶寶晚上睡覺時間多久？
寶寶晚上睡覺時間多久
寶寶年齡不同 ， 晚上睡覺時間也是有差異的，總體來說，寶寶的睡眠隨著寶寶的長大，時間時從多到少，所以也沒有具體的數字 。
寶寶為什么會睡眠少
1、一般出生三個月內的嬰兒會有這個情況，這時需要通過哺乳來解決問題 。
2、寶寶缺鈣很容易夜醒、夜驚、睡不安穩 。這時需要給寶寶補鈣，以及維生素D 。
3、睡覺時給寶寶蓋的太多，這樣會使寶寶感覺到很悶熱，煩躁，從而影響寶寶的睡眠 。
4、一歲以內的寶寶可能會出現這個情況 ， 睡前吃的太多，或是吃了不容易消化的東西，導致肚子腹脹，媽媽們可以給寶寶進行按摩、排氣 。
【寶寶晚上睡覺時間多久】5、寶寶由于年紀較小，表達能力較弱，當身體上出現不舒服的時候，無法準確的表達出來，就會以哭鬧、煩躁、不睡覺等形式表現出來 。

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