1、蠶豆炒西芹的原料:蠶豆200克 , 西芹、甜椒、小青椒、大蒜、大蔥、鹽、味精、精煉油各適量 。
【蠶豆炒西芹】2、蠶豆淘洗干凈;西芹清洗干凈,切成菱形塊;甜椒去籽及蒂 , 清洗干凈,切成小菱形塊;小青椒去蒂洗凈,切成魚眼形;大蒜去皮洗凈,切成指甲片;大蔥洗凈,取其蔥白,切成丁 。
3、鍋置中火上,燒水下蠶豆煮至斷生撈出,鍋內燒精煉油至四成熱,放人西芹、甜椒塊、小青椒炒至微斷生,投入蒜片、蔥丁、蠶豆 , 加鹽 , 顛鍋翻炒和勻,烹人味精,推轉和勻,起鍋盛人盤中即成 。
1、蠶豆炒西芹的原料:蠶豆200克 , 西芹、甜椒、小青椒、大蒜、大蔥、鹽、味精、精煉油各適量 。
【蠶豆炒西芹】2、蠶豆淘洗干凈;西芹清洗干凈,切成菱形塊;甜椒去籽及蒂 , 清洗干凈,切成小菱形塊;小青椒去蒂洗凈,切成魚眼形;大蒜去皮洗凈,切成指甲片;大蔥洗凈,取其蔥白,切成丁 。
3、鍋置中火上,燒水下蠶豆煮至斷生撈出,鍋內燒精煉油至四成熱,放人西芹、甜椒塊、小青椒炒至微斷生,投入蒜片、蔥丁、蠶豆 , 加鹽 , 顛鍋翻炒和勻,烹人味精,推轉和勻,起鍋盛人盤中即成 。