1、材料：番茄2只、雞蛋1個、米飯1碗 。
2、番茄清洗干凈，底部劃十字刀；
3、放進開水里燙1分鐘，就可以輕易撕去外皮；
4、去皮的番茄切薄片；
5、雞蛋打散，加半個蛋殼的水和適量的鹽攪拌均勻，放油鍋里炒；
6、炒至蛋液全部凝固就可以了，炒熟后用鏟子鏟成小塊，盛起待用；
7、把番茄倒進鍋里翻炒，邊炒邊用鏟子壓爛；
8、加入1/3碗的清水 ， 中火煮2分鐘；
【番茄炒蛋蓋飯的做法 番茄炒蛋蓋飯的做法大全】9、加入雞蛋，加入1湯匙的白糖，加入很少的一點鹽，轉大火，翻炒均勻收汁；
1、材料：番茄2只、雞蛋1個、米飯1碗 。
2、番茄清洗干凈，底部劃十字刀；
3、放進開水里燙1分鐘，就可以輕易撕去外皮；
4、去皮的番茄切薄片；
5、雞蛋打散，加半個蛋殼的水和適量的鹽攪拌均勻，放油鍋里炒；
6、炒至蛋液全部凝固就可以了，炒熟后用鏟子鏟成小塊，盛起待用；
7、把番茄倒進鍋里翻炒，邊炒邊用鏟子壓爛；
8、加入1/3碗的清水 ， 中火煮2分鐘；
【番茄炒蛋蓋飯的做法 番茄炒蛋蓋飯的做法大全】9、加入雞蛋，加入1湯匙的白糖，加入很少的一點鹽，轉大火，翻炒均勻收汁；
