膽固醇高能吃南瓜嗎

【膽固醇高能吃南瓜嗎】南瓜的營養價值很高,可降血脂 , 助消化,提高機體的免疫力 。南瓜和豆漿的植物纖維結合,可很好的幫助消化 , 降低膽固醇 。
南瓜功效:補中益氣,消炎止痛,解毒殺蟲化痰,清熱解毒,治虛寒 , 潤肺止咳,防癌 。南瓜所含的β胡蘿卜素,可由人體吸收后轉化為維生素A 。另外南瓜含豐富的維生素E , 能幫助各種腦下垂體荷爾蒙的分泌正常,使小朋友生長發育維持正常的健康狀態 。減少麻疹的患病和死亡率 。禁忌: 患有腳氣 , 黃疸以及氣滯阻之病者不宜多吃 。

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