相信任何一個寶媽都是希望寶寶精神好，食欲佳 ， 這樣才能吸收更多的營養，才能長的更強壯 。但是有很多寶寶都不能讓寶媽如愿 ， 甚至還有點厭食 ?？粗鴮殞氁惶毂纫惶焓?，寶媽著急壞了，那2歲寶寶最近厭食怎么辦？
1.推拿
2歲寶寶厭食很可能是脾胃虛弱的緣故，寶媽可以通過推拿的方法給寶寶調理脾胃 。選擇陽光充足的上午 ， 讓寶寶趴在床上漏出后背 。寶媽用雙手給寶寶搓后背，從上之下的搓 ， 直到皮膚發燙 。這個方法特別簡單，寶寶也不會哭鬧 。既可以幫助寶寶健脾胃，還能讓寶寶精神放松，促進親子感情 。
2.飲食調理
除了推拿外，寶媽還可以給寶寶通過飲食調理 。平時多給寶寶吃一些健脾開胃的食物，比如山楂、山藥、茯苓、蘋果等 。寶媽可以用山藥和茯苓給寶寶熬粥喝，也可以用山楂做罐頭 。蘋果煮過后，有調理腸胃功能的功效 ， 非常適合厭食的寶寶吃 。
3.多運動
【2歲寶寶最近厭食怎么辦】有時候寶寶厭食，很可能是因為積食的緣故 。這跟運動量小有很大關系，因此寶媽平時一定要讓寶寶多運動 。天氣好的時候，最好是帶著寶寶到室外去運動，還能讓寶寶接觸到更多的紫外線 。
